- Dĺžka: 7 hod 37 min
- Žáner: Náučné
- Jazyk: Čeština
- Číta: Tůma Bohdan
- Vydavateľ: Grada CZ
Viac o tejto audioknihe
Co skutečně rozhoduje o vítězích mezi špičkami ve svých oborech?
Jak se připravovat, abyste dosahovali co nejlepších výsledků?
Jak se nevzdávat a směřovat stále k cíli, i když se zrovna nedaří?
Jakými způsoby a technikami můžete svůj výkon nejvíce ovlivnit?
Aby člověk uspěl v jakékoliv oblasti, musí mít v rovnováze všechny složky svého vnitřního světa: talent, vůli, dovednosti a lásku k tomu, co dělá. A musí také umět tento „hnací motor“ neustále krmit, pohánět a zvyšovat jeho výkon. To mají a dokážou jen ti nejlepší!
Lidé na špičce, ať už ve sportu, v byznysu, nebo v jakémkoliv jiném oboru, bývají všichni na stejné „technické“ úrovni, každý z nich „to své“ dokonale ovládá. Co tedy rozhoduje o tom, kdo mezi nejlepšími nakonec zvítězí? Je to právě kvalita a nastavení vnitřního světa člověka. Silná vůle nepovolit, i když se nedaří. Umění naučit se správně využívat své vnitřní dvojče, svou „temnou stránku“, vnitřního kritika.
O tom všem je právě tato kniha. Uznávaný mentální kouč a sportovní psycholog se dělí o své dlouholeté zkušenosti a doplňuje je příběhy světových i českých vítězů.
Zoznam kapitol
01|
VSV Predmluva02|
VSV Uvod03|
Vnitrni prostredi sportovce04|
Jedy naseho subjektivniho sveta05|
Vnitrni odolnost06|
Dva druhy myslenek07|
Zona optimalniho nastaveni08|
Slepice nebo vejce09|
Ach ty emoce10|
Evolucni a entropicke nastaveni11|
Sila vule urcuje nas osud12|
Pozornost a sila vule13|
Talent nebo evolucni nastaveni14|
Vykon Dokonala symbioza15|
Flynuv efekt16|
Evolucni nastaveni17|
Usili se pocita dvakrat18|
Laska nebo moralne volni19|
Nastaveni mysli20|
Mysleni vitezu21|
Emocni vazba22|
Chtit to nejlepsi23|
Vitez bez zodpovednosti24|
Nejvetsi narusitele25|
Pozitivni iluze26|
Jak na bloudici mysl27|
Nauc se prohravat28|
Za vsim hledej evoluci29|
Jak spolupracuji30|
Dva v jednom31|
Mame v sobe dvojce32|
Slon a jezdec33|
Byl Platon prvnim koucem34|
Poznej sve dvojce35|
Komplikace cislo 136|
Komplikace cislo 237|
Komplikace cislo 338|
Komplikace ano39|
Neni pohadka jako pohadka40|
Jak zvladat sve dvojce41|
Intermezo I42|
Intermezo II43|
Je na case si popovidat44|
Zamiluj se do sveho dvojcete45|
I dvojce muze byt nepokorne46|
Ja se da trenovat47|
Bojis se48|
Dereflexe49|
Dereflexe zamerna50|
Je cas rekapitulaci51|
Vizualizace52|
Dech ti napovi53|
Koucsky hetrik54|
Osobnost kouce55|
Cim vice toho vime56|
Zaver57|
Post skriptum